一、得了幽門螺旋菌飲食需要注意哪些
1、油炸食物
油炸食品總的來說都是不衛生不健康的,特別是對于腸胃病患者來說。炸雞塊屬于高脂肪食物,不利于消化,人體就會自動分泌出更多的胃酸,會加重消化道負擔,不僅影響你的腸胃,而且導致肥胖,吃多了還會引起惡心甚至腹瀉,對健康非常不利。
2、汽水、果汁
有胃病的患者不能喝汽水和果汁,因為有胃病,所以胃的吸收都不怎么好,而這些飲品中含有很多果糖,飲用后會導致腸胃不適。
3、腌制食物
養胃吃食物口味應清淡,腌制食物含有大量的鹽分會使胃受到刺激收縮,多吃會對胃造成危害,而且腌制食物中還含有較多量的硝酸鹽和亞硝酸鹽,是導致胃癌的直接原因。
4、生冷食物
胃喜溫怕冷,涼菜、冷飲及不潔水果等可能引起急性腸胃炎,胃不好的人還應少吃寒涼性質的食物。如果出現胃部不適、消化功能降低時要忌食生冷食物,以免加重胃部不適。
5、咖啡
胃不好的人也不宜喝咖啡,因為咖啡中的咖啡因會促進胃酸分泌,胃酸過多會刺激胃粘膜,侵蝕胃壁,導致消化不良和胃反酸,加重胃病。
二、幽門螺旋菌吃什么食物
1、卷心菜
卷心菜當中含有豐富的抗生素,對于幽門螺桿菌等多種細菌都有顯著的抑制功效，可以有效減輕因為胃潰瘍、十二指腸潰瘍等帶來的腹痛不適,并且還能夠促進這些潰瘍創面的愈合,對于因為幽門螺桿菌感染引起的疾病有著預防以及治療的作用。
2、大蒜
大蒜是我們日常生活中常見的一種調味料,新鮮的大蒜比較辛辣,但是相信很多人都知道吃大蒜可以起到殺菌抑菌的效果,尤其是在流感高發的季節中很多老百姓都喜歡吃點生大蒜或者大蒜小菜來預防病菌感染。
3、蜂蜜
蜂蜜作為一種營養豐富的食物,在日常生活中是備受老百姓青睞的。但事實上蜂蜜除了有保健養生的效果之外,在抑制幽門螺桿菌感染上面也具有顯著的效果。
三、幽門螺旋菌有什么飲食禁忌
1、忌饑飽不均
人在饑餓的時候胃內的胃酸濃度過高,造成粘膜的自我消化。吃多了的時候,食物在胃里停留時間過長也會促成胃損傷。
2、忌狼吞虎咽
食物沒有經過嚼碎就進入到人的胃里,會加重胃的負擔,在胃里長時間停留,會對胃黏膜造成損傷。
3、忌晚餐過飽
有些人有一種不好的習慣,早晨和中午都不好好吃飯,等到了晚上在來吃一頓大餐,這樣是很不好的,晚上吃多了,直接影響人的睡眠,另外大量食物使胃粘膜受到刺激后,引起胃酸的分泌增加,進而有引發潰瘍的可能。
四、幽門螺旋菌如何治療
幽門螺桿菌感染現在主要靠抗幽門螺桿菌藥物進行治療。盡管幽門螺桿菌在體外對許多抗菌藥物都很敏感,但是在體內用藥并不那樣如意。目前不提倡用單一的抗菌藥物,因為它的治愈率較低,且易產生耐藥性。
治療方案的選擇原則是:
采用聯合用藥方法;幽門螺桿菌的根除率>80%,最好在90%以上;無明顯副作用,病人耐受性好;
病人經濟上可承受性。判斷幽門螺桿菌感染的治療效果應根據幽門螺桿菌的根除率,根除是指治療終止后至少在一個月后,通過細菌學、病理組織學或同位素示蹤方法證實無細菌生長。
目前國內外常用的抗幽門螺桿菌藥物有胃復春片、羥氨芐青霉素、甲硝唑、克拉霉素、強力霉素、呋喃唑酮、有機膠態鉍劑、胃得樂、樂得胃等。
五、如何預防幽門螺旋菌
1、分餐
專家認為幽門螺桿菌僅寄居于人類,人是唯一的傳染源。幽門螺桿菌多由口-口傳染,經常共餐的人,只要一個人有“胃病”,其他人有可能同患“胃病”。所以分餐可以減少幽門螺桿菌感染的幾率。
2、刷牙
牙菌斑及齲齒會培養出幽門螺桿菌,刷牙是解決牙齒問題的最好辦法。這里說的刷牙已經不是早晚各一次的常規套路,還要加上三餐后刷牙--飯后刷牙可以減少進餐中感染HP的可能性。
3、洗手
你認真洗手嗎?你生吃瓜果時洗凈、去皮嗎?在沒有這些習慣的人群中,幽門螺桿菌感染率居高不下。所以從現在起,洗與不洗已經不是個問題,而是洗到哪一級水平了。
4、杜絕生肉
有很多人覺得三成熟的牛排、生拌牛肉肉質更鮮美,還有種野性的刺激。但在研究中發現,喜歡生肉的人比吃熟食的人,要有更多機會接觸幽門螺桿菌。
5、分床
據調查,口對口的呼吸為幽門螺桿菌的傳播大開方便之門。不吻、分床顯然是明智的降低感染的方法。但是這樣做,我們的生活還有多少樂趣呢,所以這條屬于自選動作。
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